BANAANI-SIDRUNI-INGVERI SMUUTI – värskus ja energia ühes klaasis
Kas otsid HOMMIKUJOOKI, mis äratab su keha ja vaimu, annab loomulikku energiat ning toetab tervist?
See banaani-sidruni-ingveri smuuti on just selline – VÄRSEKNDAV, KERGE ja samal ajal sügavalt TURGUTAV.
See pole lihtsalt maitsev jook. See on looduslik ENERGIAALLIKAS, mis toetab seedimist, tugevdab immuunsust ja aitab kehal end loomulikult puhastada.
IMMUUNSUSE LOOMULIK TUGI
Sidrun annab kehale C-vitamiini ja aitab organismil jääda tugevaks ka külmal ajal.
Ingver lisab siia oma tuntud viirusevastased ja põletikuvastased omadused – see on justkui soe kallistus seestpoolt, mis hoiab haigused eemal ja toob selguse pähe.
KERGEM JA PAREM ENESETUNNE
Ingver ja kurkum toetavad seedimist ja aitavad vähendada puhitust.
Kui tunned, et keha on veidi “seisnud” või seedimine aeglane, võib just see smuuti olla see, mis toob kerguse ja liikumise tagasi.
Regulaarselt nautides märkad, kuidas kõhus on rohkem rahu ja kehas kergus.
LOOMULIK DETOKS
Sidrun ergutab maksa, kurkum aitab kehal puhastuda – ilma liigsete puhastuskuurideta.
See on õrn viis toetada keha loomulikku tasakaalu ja puhastumist – üks klaas korraga.
PÜSIV ENERGIA JA HEA TUJU
Banaan annab loodusliku magususe ja energiat, mis kestab.
Pole vaja kohvi ega suhkrulisi jooke – see smuuti paneb sind liikuma loomulikul moel, ilma “avariita”.
Ideaalne enne trenni, tööpäeva alguseks või keskpäevaseks turgutuseks.
LIHTNE JA PUHAS
Täielikult taimne ja piimavaba.
Mandlipiim loob mõnusa kreemja tekstuuri, banaan annab magususe, sidrun ja ingver toovad värskuse.
Soovi korral võid lisada mett või vahtrasiirupit, et maitse oleks just sinu moodi.
RETSEPT:
1 küps banaan
1 tass mandlipiima
1 spl sidrunimahla
½ tl värskelt riivitud ingverit
¼ tl kurkumit
1 spl mett või vahtrasiirupit (valikuline)
jääkuubikud (soovi korral)
VALMISTAMINE:
Lisa kõik koostisosad blenderisse ja sega kuni segu on ühtlane ja kreemjas.
Naudi kohe – kõige parem hommikul või kerge vahepalana.
Kui soovid oma päeva alustada värskelt ja teadlikult, siis proovi seda hommikul ja tunneta, kuidas KEHA ÄRKAB KOOS SINUGA.
