Kuidas teha õunaäädikat?
ÕUNAÄÄDIKAS, MIS PÄRISELT KA TÖÖTAB: TEE ISE JA KASUTA TARGALT Värsketest koduõuntest tehtud õunäädikas on midagi palju enamat kui lihtsalt […]
Kuidas teha õunaäädikat? Loe edasi »
Tervis
KUI SÜGIS TULEB ja liigesed hakkavad rääkima…
KUI SÜGIS TULEB JA LIIGESED HAKKAVAD RÄÄKIMA… Kui sügis saabub, hakkavad liigesed jälle rääkima – MÕNI SOSISTAB, MÕNI LAUSA KARJATAB:
KUI SÜGIS TULEB ja liigesed hakkavad rääkima… Loe edasi »
Nohu ei tule niisama – mida keha tegelikult püüab sulle öelda
Nohu ei tule niisama – mida keha tegelikult püüab sulle öelda Nohu on üks tüütumaid pisiasju maailmas. Nina tilgub, pea
Nohu ei tule niisama – mida keha tegelikult püüab sulle öelda Loe edasi »
TERVISEAMPS ehk minu kodune väetoit sügisesse
Kui viiruste aeg jälle ligi hiilib, on aeg toetada keha loodusliku väega. Minu LEMMIKSEGU valmib lihtsatest koostisosadest: JÕHVIKAD, KÜÜSLAUK, SIDRUNIMAHL
TERVISEAMPS ehk minu kodune väetoit sügisesse Loe edasi »
Röstitud peedi- ja bataadisalat feta, jogurtikastme ja röstitud kõrvitsaseemnetega
Kui soovid MIDAGI VÄGA HEAD, mõnusate maitsenüanssidega ja ilusat värvikirevat, siis see salat tasub järgi proovimist. Mine tea, võib-olla sellest
Röstitud peedi- ja bataadisalat feta, jogurtikastme ja röstitud kõrvitsaseemnetega Loe edasi »
Fermenteerimise/ hapendamise võlu – elus toit sinu keha ja soole terviseks
Fermenteerimine/ hapendamine on üks vanimaid ja samas kõige looduslikumaid viise, kuidas toitu säilitada ja muuta see elusaks, toitainerikkaks ja kergesti
Fermenteerimise/ hapendamise võlu – elus toit sinu keha ja soole terviseks Loe edasi »
Kuidas leida motivatsiooni trenni tegemiseks?
Me ei saa kontrollida kõike oma tervises, kuid üks otsus on alati meie kätes – kui palju me oma keha
Kuidas leida motivatsiooni trenni tegemiseks? Loe edasi »
Mis on sinu vabanduse tegelik hind?
MIS ON SINU VABANDUSE TEGELIK HIND?Kui ma küsin inimestelt, miks nad trenni ei jõua, siis vastused korduvad üsna sarnaselt:„Mul pole
Mis on sinu vabanduse tegelik hind? Loe edasi »
Praktiline SELJATARKUSE töötuba
Kas sul on sageli seljavalu, mis ei taha kaduda? Või lausa krooniline seljavalu? Oled proovinud ravimeid, harjutusi, füsioteraapiat, kuid püsivat
Praktiline SELJATARKUSE töötuba Loe edasi »
Miks lihastreening on oluline ka siis, kui sa ei taha muskleid kasvatada?
Paljud ütlevad: “Mina ei taha suuri muskleid, seega jõutrenni pole vaja.”Aga tegelikult ei tähenda lihastreening sugugi ainult musklite kasvatamist. Tegelikult
Miks lihastreening on oluline ka siis, kui sa ei taha muskleid kasvatada? Loe edasi »
Müüdid tervisetreeningust – mis päriselt töötab ja mis mitte
Tervisetreeningutega käib kaasas palju arvamusi ja “tarku nõuandeid”. Mõni neist on kasulik, aga mõni võib hoopis segadust tekitada või isegi
Müüdid tervisetreeningust – mis päriselt töötab ja mis mitte Loe edasi »
10 000 sammu päevas – kas sellest piisab?
10 000 sammu päevas – see number on kõigile tuttav. Nutikell annab märku, terviseäpp näitab rohelist riba ja enesetunne on
10 000 sammu päevas – kas sellest piisab? Loe edasi »
Madal vererõhk – looduslikud lahendused väsimuse ja pearingluse vastu
Kuidas tõsta madalat vererõhku loomulikul teel? Akupunktuuri punktid, lihtsad harjutused ja tõhusad taimed väsimuse ja uimasuse vastu. Kas oled
Madal vererõhk – looduslikud lahendused väsimuse ja pearingluse vastu Loe edasi »
Musta pässiku tagasisided
Siin mõned klientide tagasisided MUSTA PÄSSIKU tarvitamise kohta musta pässikut saad osta siit
Musta pässiku tagasisided Loe edasi »
15 soovitust, kuidas rahvalike vahenditega KÖHAST LAHTI SAADA
Tavapärane arvamine on, et köha tekib külmetamise tagajärjel, kuid enamasti on köha tekitajaks vaja ka viirushaigust. Immuunsüsteemi languse korral on
15 soovitust, kuidas rahvalike vahenditega KÖHAST LAHTI SAADA Loe edasi »
Dr Riina Raudsik – PUUDULIKUST KEHAENERGIAST haigusteni
Dr Riina Raudsik – PUUDULIKUST KEHAENERGIAST haigusteni Miski looduses ei kasva ega arene energiata, ka inimene mitte. Selleks me ju
Dr Riina Raudsik – PUUDULIKUST KEHAENERGIAST haigusteni Loe edasi »
146 põhjust, miks SUHKUR sinu tervist rikub
Kas kogu tõde suhkrust? Või lisandub veel midagi? Autor:Nancy Appleton, Ph.D. Nancy Appleton Ph.D. hakkas 1970. aastate lõpus tervisest kirjutama ja
146 põhjust, miks SUHKUR sinu tervist rikub Loe edasi »
Kuidas hoida KOLESTEROOLI TASAKAALUS loomulikul viisil?
Kas oled hiljuti vereproovist teada saanud, et kolesteroolitase on kõrge? Või soovid lihtsalt ennetada südame ja veresoonkonna probleeme? Kui jah,
Kuidas hoida KOLESTEROOLI TASAKAALUS loomulikul viisil? Loe edasi »
VESI – tähtsaim RAVIM – Riina Raudsik
Vesi – kogu elu alus Krooniline veepuudus – HAIGUSTE PÕHJUSTAJA Riina Raudsik pühendab oma viienda raamatu “Energiakriis. Keha häirekell”, inimestele,
VESI – tähtsaim RAVIM – Riina Raudsik Loe edasi »
Tseiloni kaneel
Tseiloni kaneel (Cinnamomum verum), mida tihti nimetatakse ka tõeliseks kaneeliks, on teistsugune kui tavaline Cassia kaneel, mida leidub suuremas osas
Parasiidid organismis
PARASIITIDE MÕJU ORGANISMILE KUIDAS VABANEDA PARASIITIDEST ORGANISMIS Peaaegu 90%-l inimestest elavad organismis parasiteerivad organismid – PARASIIDID. Inimese organismis võib
Parasiidid organismis Loe edasi »
ÕUNAÄÄDIKAS ravib ja leevendab
ÕUNAÄÄDIKA KASULIKUD OMADUSED Universaalne loodusravim Õunaäädikas kui ravim avastati loodusravi arstide poolt 1058. a. Õunaäädikas on rikkaliku kaaliumi sisaldusega looduslik
ÕUNAÄÄDIKAS ravib ja leevendab Loe edasi »
Magneesiumiõli valmistamine
Mille poolest erineb kodus tehtud õli poes müüdavast magneesiumiõlist? Poes müüakse nii MAGNEESIUMIHELBEID kui magneesiumiõli. Euroopa kuulsaim magneesiumkloriid pärineb
Magneesiumiõli valmistamine Loe edasi »
Kuidas VERERÕHKU ALANDADA? 30 taimeretsepti esivanemate apteegist
1. Õunaäädikas – 2 tl õunaäädikat klaasi vee kohta juua enne hommikusööki. Juua kokku 3 x päevas klaas õunaäädikavett. Aitab
Kuidas VERERÕHKU ALANDADA? 30 taimeretsepti esivanemate apteegist Loe edasi »
Kuidas vabaneda SOOLATÜÜGASTEST ja KONNASILMADEST?
Kuidas vabaneda SOOLATÜÜGASTEST JA KONNASILMADEST? 11 tõhusat looduslikku meetodit. Kõigepealt tuleb vahet teha, milline on soolatüügas, milline konnasilm. Soolatüügas on
Kuidas vabaneda SOOLATÜÜGASTEST ja KONNASILMADEST? Loe edasi »
Kuidas kodus HAMBAVALU leevendada
TÕHUSAD LOODUSLIKUD NIPID HAMBAVALU LEEVENDAMISEKS Hambavalu kipub tulema just siis, kui hambaarstile ei saa. Siin on kiire abi köögikapist
Kuidas kodus HAMBAVALU leevendada Loe edasi »