Helimeditatsiooni rännak

On suur rõõm taas kokku saada ja lubada endal lihtsalt olla – HELIDE HELLITUSES ja VAIKUSE VÄES.

Kogu elu on vibratsioon. Heli, värvid, valgus, mineraalid, inimesed ja kogu universum vibreerivad erinevatel sagedustel, kuid mõjutavad üksteist pidevas kooskõlas.

Kui tunneme end elujõuliselt ja tasakaalus, voolab energia vabalt läbi meie keha. Kui aga tunneme valu, väsimust või meelemasendust, annab see märku, et energiakehas on tekkinud ummistus – ja just seda aitavad iidsete instrumentide- gongide ja helikausside helid taas avada.

Gongi võnkumine 4–8 Hz sagedusel viib keha ja meele sügavasse lõdvestusse, kus mõtted vaigistuvad ja alateadvus saab puhata.

Helid liiguvad läbi kogu keha, puhastades ja tasakaalustades energiakanaleid ning aidates vabastada pinged ja emotsioonid, mis on rakkudesse talletunud.

 Helirännaku võimalikud mõjud:

– sügav lõdvestumine ja meelerahu

– hirmude ja ärevuse taandumine

– vaimne selgus ja loovuse ärkamine

– vereringe, hingamise ja seedimise tasakaalustumine

– kroonilise väsimuse ja pingete leevenemine

– sügav, taastav uni

Sa ei pea midagi tegema – lihtsalt oled ja võtad vastu selle, mis tuleb.

Helide rännak toimub lamades. Kohapeal on olemas matid ja pleedid, ent kui soovid, võid kaasa võtta oma lemmikpleedi.

Helide ajal võib aeg ja ruumitaju hajuda, keha võib tajuda soojust või õrna jahedust – lase end lihtsalt kanda.

 Osalustasu: 15 eurot
Anna palun oma tulekust eelnevalt teada: piia.koverik@mail.ee või FB sõnumina

Oled südamest oodatud helide embusesse.

Kohtume vaikuse ja vibratsiooni ühisväljas.

Piia Kõverik