Keha ja hingekohtumispaik!

Hingamisteraapia eraseansid

Praktika
0
67956726_2392961280817803_6654858057702440960_n
Kuupäev: 17 August 2019 09:00

Koht: Rapla Elujõu Keskus

Tavapärasest sügavam ja intensiivsem, terapeudi poolt toetatud hingamine aitab sul turvaliselt läbi käia emotsionaalsete traumade poolt põhjustatud kuid samas alla surutuks jäänud emotsioone, mis võivad olla takistuseks, et elada iga päev enesekindlalt, selguses ja rõõmus.

Hingamistöö teraapia sobib sulle, kui soovid paremat kontakti oma emotsioonidega, julgust emotsioone kogeda. Nii rõõmu ja kurbust aga ka viha ja valu. Positiivseid emotsioone julgeme rohkem tunda ja välja näidata. Need mis meile või teistele haiget võivad teha tõrjume tihtipeale tahaplaanile. Hingamisteraapias on turvaline läbi käia erinevaid elusituatsioone ning kogeda kõiki neid emotsioone, mis sellega kaasnevad. Tunnete allasurumine ei ole kunagi pikemas perspektiivis lahenduseks! Asjad muutuvad siis, kui julged neile kõigepealt ausalt otsa vaadata ja siis uute teadmiste ja tunnete põhjal tegutseda!

Sügav ja ühendatud hingamine toob sinu kehasse tavapärasest kordades rohkem hapniku ning see aitab kaasa ka füüsiliste pingete vabanemisele.

Hingamistöö sessioon kestab 2,5 tundi ning koosneb kolmest osast: vestlus ja harjutused, mis aitavad mõtted suunata teemale, millega soovid sellel sessioonil tegeleda; hingamine vähemalt 1 tund; rahulik kokkuvõtete tegemine.

Epp Sussen on lõpetamas hingamistöö terapeudi õpet Teadliku loomise ja hingamise akadeemias, Tiia Lõokese juhendamisel. Ise on ta hingamistööd oma elus ette tulevate olukordadega hakkama saamiseks kasutanud pea 10 aastat. Talle meeldib sessioonidel kasutada ka kunstiteraapia võtteid. Epp kuulab teid avatud meele ja südamega ning loob turvalise ja toetatud õhkkonna hingamistöö jaoks.

Epu kohta saab rohkem infot siit: https://lihtsalthinga.wordpress.com/minust/

 

Hingamisteraapia seansi hind Raplas on 50 eurot. Tasudes korraga kolme seansi eest on hind 135 eurot.

 

Kui sulle ei sobi hetkel pakutud kuupäevad, siis kirjuta ikkagi ning leiame võimaluse!

 

Rohkem infot ja registreerimine: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Tel.521 0366

 

E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Ööbiku 2, Rapla

 

Kõik kuupäevad


  • 28 Oktoober 2019 11:00
  • 21 Oktoober 2019 11:00
  • 21 September 2019 11:00
  • 20 September 2019 11:00
  • 07 September 2019 09:00
  • 30 August 2019 09:00
  • 17 August 2019 09:00

Kohe tulekul

Каждый, кто сыграет на мостбет сейчас, сможет хорошо заработать.
Only at mostbet you can win a lot and immediately!
Urgently need drivers license template? Then take it.
29
Mär
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 29 Märts 2024, 09:00
Piia Kõveriku MAALIDE NÄITUSMÜÜK. Näituse avamisel oli väljas 36 tööd... Näitus on pidevas muutuses, st et olen valmis ka soovi korral MÜÜMA ja samas LISANDUB

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
Nõustamine Raplas

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
Bioenergeetiline massaaž Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas

03
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 03 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

03
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 03 Aprill 2024, 11:00
Bioenergeetiline massaaž Rapla Elujõu Keskuses

03
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 03 Aprill 2024, 11:00
Nõustamine Raplas

Liitu uudiskirjaga

captcha