
Õhtujooga – Regina Lauri 08.12.2025
Õhtujooga on kombinatsioon leebematest joogatehnikatest koos teadliku hingamisega. Harjutused on rahulikud, mõnusad ja jõukohased, lubades õrnalt ja sammhaaval keha tugevdada, […]
Õhtujooga on kombinatsioon leebematest joogatehnikatest koos teadliku hingamisega. Harjutused on rahulikud, mõnusad ja jõukohased, lubades õrnalt ja sammhaaval keha tugevdada, […]
Õhtujooga on kombinatsioon leebematest joogatehnikatest koos teadliku hingamisega. Harjutused on rahulikud, mõnusad ja jõukohased, lubades õrnalt ja sammhaaval keha tugevdada, […]