Keha ja hingekohtumispaik!

FB

Piia Pilates - kell 9.00

Pilates

Vali teine kuupäev
0
69399001_2336349596414806_3987565762091941888_o
Kuupäev: 04 Märts 2025 09:00

Koht: Rapla Elujõu Keskus

Kas sina soovid ka endale tugevat, kuid seejuures paindlikku ja saledat keha? Või vaevavad sind erinevad kaela-, õla- ja seljaprobleemid?
Siis on sul õige aeg proovida Pilatese tehnikat. Pilates on eelkõige ikkagi tervisevõimlemine. Pilatese harjutuste eesmärgiks on tasakaalustada lihaseid. Mida tugevamad ja tasakaalustatumad on meie süvalihased ehk sisemised lihased, seda paremini suudame me oma igapäevaste toimingute hakkama saada.
Pilates aitab taastada lülisamba normaalse liikuvuse, õige hingamise ja vabastab kehas pinges kohad. Pilatesega aktiveeritakse vereringet ning sügava hingamise tulemusel keha lõõgastub.
Pilatese treeningute tulemuseks on pikad sitked lihased, ilus rüht, lamedam kõht ning kaovad erinevad selja- ja kaelaprobleemid.
NB! Tunnis ei hüppa ega jookse, teeme rahulikult matiharjutusi. Mida aeglasemalt, rahulikumalt, keskendumalt teed, seda tulemuslikum on.
Tunnis kasutame palju erinevaid vahendeid. Matid on kohapeal olemas. Loomulikult võid kaasa võtta oma isikliku mati...
Tunnis oleme sokkides.
Kaasa võtta ainult hea tahe ja rõõmus tuju!
Trennid toimuvad:
T ja N kell 9.00
T kell 17.15
T kell 19.15

Tunni tasuks on 7 eurot.
Maksta saab kohapeal sularahas, arvega või Stebbyga.
Palun registreerida See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. või tel. 53481347
Piia

 

Telefon
53481347
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
Aadress
Ööbiku 2, Rapla

 

Kõik kuupäevad


  • Alates 03 September 2024 09:00 kuni 27 Mai 2026 09:00
    ↳ Teisipäev & Neljapäev

Sündmuste kalender

Play at casino australia from the comfort of your home.
Previous YearPrevious MonthNext YearNext Month
Veebruar 2023
E T K N R L P
1
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Kolmapäev, 01 Veebruar
2
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Neljapäev, 02 Veebruar
3
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Reede, 03 Veebruar
4
5
6
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Lümfimassaaž
10:00
Rapla Elujõu Keskus
Lümfimassaaž Raplas Elujõu Keskuses
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Esmaspäev, 06 Veebruar
7
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Teisipäev, 07 Veebruar
8
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Kolmapäev, 08 Veebruar
9
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Neljapäev, 09 Veebruar
10
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Reede, 10 Veebruar
11
12
Konstellatsioonid
12:00
Rapla Elujõu Keskus
Konstellatsioonid Rapla Elujõu Keskuses
Registration Closed
Kuupäev : Pühapäev, 12 Veebruar
13
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Lümfimassaaž
10:00
Rapla Elujõu Keskus
Lümfimassaaž Raplas Elujõu Keskuses
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Esmaspäev, 13 Veebruar
14
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Antonina Kersna vastuvõtud
12:00
Rapla Elujõu Keskus, Rapla , Eesti
Antonina Kersna Rapla Elujõu Keskuses
Registration Closed
Kuupäev : Teisipäev, 14 Veebruar
15
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Praktiline loeng/seminar "Magamine ja Uni"
18:00
Rapla Elujõu Keskus
Viigi Viil-Kangur Rapla Elujõu Keskuse une loenguga
Registration Closed
Kuupäev : Kolmapäev, 15 Veebruar
16
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Meditatiivne HELIRÄNNAK gongidega
18:00
Rapla Elujõu Keskus, Rapla
Meditatiivne helirännak gongidega Rapla Elujõu Keskuses
Registration Closed
Kuupäev : Neljapäev, 16 Veebruar
17
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Reede, 17 Veebruar
18
19
20
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Lümfimassaaž
10:00
Rapla Elujõu Keskus
Lümfimassaaž Raplas Elujõu Keskuses
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Esmaspäev, 20 Veebruar
21
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Teisipäev, 21 Veebruar
22
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kolmapäevane KOOSLOOMISE jututuba
18:00
Rapla Elujõu Keskus
Tere Kallid Kaasteelised   Olen Moonika. Tulen Padise metsade vahelt ja loomises on töötoasari. Plaan on käivitada sari üks kord kuus.   Ootan teid 22.
Registration Closed
Kuupäev : Kolmapäev, 22 Veebruar
23
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Neljapäev, 23 Veebruar
24
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Reede, 24 Veebruar
25
26
27
Nõustamine
09:00
Rapla Elujõu Keskus
Nõustamine Raplas
Registration Closed
Lümfimassaaž
10:00
Rapla Elujõu Keskus
Lümfimassaaž Raplas Elujõu Keskuses
Registration Closed
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Esmaspäev, 27 Veebruar
28
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA
11:00
Rapla Elujõu Keskus
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas
Registration Closed
Kuupäev : Teisipäev, 28 Veebruar

Kohe tulekul

Каждый, кто сыграет на мостбет сейчас, сможет хорошо заработать.
Only at mostbet you can win a lot and immediately!
Urgently need drivers license template? Then take it.
13
Mär
Looduskosmeetik Ailen Ojamaa vastuvõtud
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 13 Märts 2025, 13:00
Ökokosmeetik Rapla Elujõu Keskuses
13
Mär
Meditatiivne HELIRÄNNAK gongidega
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 13 Märts 2025, 18:00
Meditatiivne helirännak gongidega Rapla Elujõu Keskuses
14
Mär
Nõustamine
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 14 Märts 2025, 09:00
Nõustamine Raplas
14
Mär
HATHA jooga
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 14 Märts 2025, 18:30
Hatha jooga Raplas
17
Mär
Nõustamine
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 17 Märts 2025, 09:00
Nõustamine Raplas
17
Mär
Lümfimassaaž
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 17 Märts 2025, 10:00
Lümfimassaaž Raplas Elujõu Keskuses
18
Mär
Piia Pilates - kell 9.00
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 18 Märts 2025, 09:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses
18
Mär
Piia Pilates - kell 17.15
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 18 Märts 2025, 17:15
Piia Pilates Raplas Elujõu Keskuses
18
Mär
Piia Pilates - kell 19.15
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 18 Märts 2025, 19:15
Piia Pilates Raplas Elujõu Keskuses
19
Mär
Nõustamine
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 19 Märts 2025, 09:00
Nõustamine Raplas
19
Mär
Looduskosmeetik Ailen Ojamaa vastuvõtud
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 19 Märts 2025, 13:00
Ökokosmeetik Rapla Elujõu Keskuses
20
Mär
Piia Pilates - kell 9.00
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 20 Märts 2025, 09:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses
20
Mär
Nõustamine
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 20 Märts 2025, 09:00
Nõustamine Raplas
20
Mär
Osteopaat Elis Liivrand
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 20 Märts 2025
Osteopaat Elis Liivrand Raplas

Liitu uudiskirjaga

captcha 

© 2016-2024 Rapla Elujõu Keskus. Kõik õigused on kaitstud.

Ööbiku 2, Rapla, 79514
+372 53481347

maksekeskus logo small

 

smartpost itella logo small

Sõbrad

noges24.ee

yogitea.ee